最近，佛山的Z世代凭实力在全网出圈。他们把龙舟、醒狮、咏春拳这些本土非遗玩出了鲜活热血的新模样，接连收获了央视、人民日报等央省媒的关注与点赞。
说起佛山叠滘龙舟，“水上F1”的名号早已响彻全网。25米长的龙舟在不足6米宽的河道里辗转腾挪，接连挑战各类极限弯道，“宁可煲烂，不可扒慢” 的狠劲，是刻进每一代扒船人骨子里的信条，而如今攥紧这股劲、撑起名场面的，正是一群正值青春的Z世代。
对叠滘的年轻人来说，龙舟是刻在成长里的记忆。他们的启蒙从来不是正式课堂，而是幼时被长辈抱上船、坐在船头看浪的童年，是邻里一句随口的 “兄弟，上船”，便顺理成章接过了船桨。
退伍军人陈至乐就是如此，两三岁时被外公抱上龙舟埋下种子，二十来岁被同村兄弟拉进船队，从此正式接过了这份传承。
从每年3月开始，夜训就成了队员们的日常。每周至少五天，每晚八点半准时下水，一直练到深夜十一二点。
从最初练到 “腰都不是自己的” 的新手，到能稳稳跟完全程的主力，年轻人凭着一股韧劲快速成长。在他们心里，一条船就是一条心，拼的是意志力，守的是一整村的荣誉，“文无第一，武无第二，我们就是冲着冠军去的”。
桨尖上的漂移拼出了龙舟的热血底色，而岁月悠长的盐步老龙，则走出了另一条年轻化的传承路径。作为全国现存最老的龙舟，594岁的它今年起龙时，不仅迎来广佛“五经魁”历史性重聚，更靠着新潮的文创市集圈粉了大批年轻人。
年轻设计师崔键怡以老龙为原型打造IP形象，推出微信表情包、主题钥匙扣等文创产品，将 “学业进步、团结拼搏” 的美好寓意融入年轻态的设计里。古老的龙舟故事搭上当代设计理念，就这样自然走进了年轻人的日常。
6月21日晚，央视CCTV-1《城市风华录・佛山篇》将镜头对准了佛山市张槎中学的龙狮少年。当铿锵的鼓点在校园响起，托举、跳跃、跨栏一气呵成的障碍竞速，让央视主持人撒贝宁与中山大学中文系教授彭玉平连连赞叹。
这不是专业体校的训练场，而是张槎中学开展多年的 “花开四点” 校本课程。在佛山，龙狮从来不是舞台上的表演，而是刻进孩子骨子里的精气神。
张槎中学构建了一套完整的龙狮课程体系：从全员普及的基础课，到精进技术的精英训练队，再到融合文化的跨学科课，至今已培养数千名龙狮运动爱好者，向超两万名青少年普及了龙狮文化。
更难得的是，龙狮课教的不只是动作，更是做人的道理。课上摆成桥与山的凳子，象征着人生的层层障碍；狮子跋山涉水、试探采青、分享喜悦的整套流程，藏着 “三思而行、勇敢果敢” 的处世哲学。
教学楼上 “自强、奋勇、崇礼、忠义” 的八字龙狮精神，刘备、关羽、张飞脸谱代表的 “仁义勇” 内核，都在日常训练中无声浸润着每一位学生。
张槎中学把龙狮文化融入校本课程之中，至今培育了超千名龙狮少年。《城市风华录·佛山篇》节目截图
“龙狮进校园，它不是一堂课外的兴趣选修，而是一场关于如何做一名佛山人的启蒙。” 撒贝宁的评价，正是张槎龙狮传承的最好注脚。
作为全国首个 “中国龙狮运动示范街道”，张槎街道连续五年举办全国龙狮大联动启动仪式，成立 “张槎龙狮产业联盟”，合力打造 “狮出张槎” IP，从校园教育到产业生态，为龙狮文化的生生不息铺就了完整的路径。
近日，人民日报整版报道了顺德杏坛马东村的永春拳，让这座古村和村里练拳的少年们一起走进了全国视野。
清晨八点的阳光洒在东马宁小学的操场上，永春武术队的孩子们已经列队站好。开马、摊手、出拳，一招一式刚柔并济，小小的身板里藏着大大的气场。作为永春拳宗师陈华顺的故乡，马东村的孩子，几乎是伴着拳风长大的。
早在2009年，村内的东马宁小学就把永春拳做成了特色课程。学校自编校本教材，将 “崇文尚武” 定为校训，探索出一条体教融合的特色路径。
学校将永春拳教学分为趣味型、普及型、提高型三个层次：把基础动作改编成韵律操融入大课间，让孩子在轻松氛围里亲近武术；组织全校学生习练入门偏身拳，以日常练功强健体魄、磨炼意志；选拔有天赋、有兴趣的学生组成校队，系统研习拳法、刀法、棍法。
13 岁的何继扬就是校队的骨干。这个土生土长的马东村男孩，从幼儿园就开始摸拳法，如今每天雷打不动练拳，不仅练出了好体格，也涵养了沉稳心性。
去年底的顺德区武术锦标赛上，他凭着一套 “小念头” 拿下了小学男子甲组传统拳第二名。“身在永春拳之乡，会永春是一种骄傲。”何继扬说，“日后升入初中，我也会坚持习练，把这份文化传承下去。”
校园之外，更有老一辈的坚守为传承托底。村中的老牌拳师何良兴习拳六十余载，始终恪守古训保留拳法原味，坚持手把手授徒。如今他和弟子们还会时常走进校园，义务指导校队招式，成为连接民间正统与校园普及的桥梁。
文武相融的教育氛围下，学校教学质量稳居区域前列，永春拳也成了马东村乡村振兴最亮丽的文化名片。
有人总说，传统正在离年轻人越来越远。可佛山的 Z世代们用行动给出了答案：他们不把传统束之高阁，而是划在桨下、练在身上、藏进创意里，让古老文明的脉搏与年轻心跳同频共振。
这份来自青春的传承力量，不仅让佛山传统文化一次次走红全网，更让千年岭南文脉在代代接力中焕发着源源不断的新生机。返回搜狐，查看更多金年会金年会
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